E-Book einfach ayurvedisch kochen

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E-Book einfach ayurvedisch kochen

Ich zeige dir wie du strukturiert & alltagtauglich ein ayurvedisches Frühstück, Mittag- und Abendessen auf deinen Teller bringst.

Du erhältst eine Einkaufsliste und die Rezepte bauen aufeinander auf und können recycelt werden.

Du startest mit den Einsteigergewürzen, die es in jedem Supermarkt gibt. Außerdem habe ich Obst & Gemüsesorten gewählt, die es entweder immer zu kaufen gibt oder die saisonal ist.

Alles kann kombiniert und getauscht werden. Wenn du etwas nicht magst, dann kombiniere neu.

Bei diesem E-Book geht es um das ayurvedische Kochen.

Wenn du mehr über das Thema Ayurveda & die Typenlehre erfahren möchtest, schau bei meinen anderen Angeboten vorbei.

Du findest hier meine Kochkurse oder dem Mitgliederbereich Ayurveda Abo.

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Glück - Genuss und ein gutes Bauchgefühl

 

Du möchtest neuen Schwung in deine Ernährung bringen?

Du möchtest einen oder mehr fleischfreie Tage in deinen wöchentlichen Speiseplan integrieren.

Du möchtest das dein Essen dir Energie gibt, statt dich danach schlapp und voll zu fühlen.

Schnapp dir das E-Book einfach ayurvedisch kochen, es kostet dich nur etwas deiner Zeit und deine E -Mail Adresse (die natürlich nur für mich bestimmt ist, und diesen Vertrauensvorschuss weiß ich sehr zu schätzen 🤍).

Das kannst du bei diesem E-Book erwarten:

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