Dein Frühstück sollte ayurvedisch sein
Die erste Mahlzeit am Tag sollte ayurvedisch sein, denn sie nährt dich ohne zu belasten. Fühlst du dich morgens nach deinem Frühstück mit Brötchen, Wurst
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Diese Rezepte sollen dich dabei unterstützen dich einfach, lecker und gesund zu ernähren. Alle Rezepte sind vegetarisch und vegan abzuwandeln. Ayurvedisch kochen bedeutet nicht nur im Indiastyle zu essen, sondern dir ein Essen zu zaubern das dir Energie gibt, bekömmlich ist und lecker & einfach in der Zubereitung ist.
Die erste Mahlzeit am Tag sollte ayurvedisch sein, denn sie nährt dich ohne zu belasten. Fühlst du dich morgens nach deinem Frühstück mit Brötchen, Wurst
Dein leichtes und verdauungsfreundliches Frühstück für einen Kickstart mit Reisflockenporridge und Nektarine! Warum nicht gleich morgens leicht und verdauungsfreundlich in den Tag starten? Am Besten
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Das indische Gericht Dal kennst du nur als Suppe? Dieses Rezept ist zufällig entstanden, weil ich noch ein halbes Paket Filoteigblätter übrig hatte und gerade
Ayurvedische Weihnacht – vegetarisches, ayurvedisches Weihnachtsessen Wie schnell ist er wieder da – der 24. Dezember. Heiligabend und die Weihnachtstage sind ein Fest zum schlemmen
Ghee selber machen Natürlich kannst du Ghee auch in guter Qualität kaufen. Allerdings ist es so einfach dein Ghee selber zu machen, und so kannst