Ayurveda & Yoga

Hallo, ich bin Anja von pure ayur yoga life!

Wie wäre es für dich, wenn ich dein persönlicher Coach werde, damit du Ayurveda & Yoga einfach und mit Freude lernen kannst?

In meinen Workshops – Yogastunden – Retreats und Kochkursen kannst du mich kennenlernen und mit mir lernen diese Themen dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren.

Ich freue mich dich on oder offline zu treffen!

Einfach natürlich leben und essen!

Mein Dankeschön an dich, für die Anmeldung zu meinem Newsletter!

Der Ayu Starter Mini Kurs für 0 € - 5 Tage / 5 Videos

Fünf Tage – fünf Videos

Ich begleite dich bei deinen ersten Schritten, die Richtung oder Perspektive zu wechseln.

Ayurveda – Yoga – Meditation sind Themen die dich interessieren, aber du weißt nicht wo und wie du anfangen sollst.

Vielleicht können wir Buddies werden und meine unaufgeregte und einfache Art diese Themen anzugehen, gefällt dir.

Dieser Mini Kurs kann etwas verändern und dich neu ausrichten!

Yogakurse Studio/Online

Finde bei mir deine Lieblingsyogastunde.

Yin & Yang Yoga beim Yin Yoga geht es darum in die Haltung zu entspannen und loszulassen. Eigene Kraft erfahren und Grenzen erweitern, das ist Yang Yoga.

Yin Yoga ist Dehnung, Atmung und Loslassen. In dieser Klasse lernst du dich wieder zu spüren und wahrzunehmen.

Ayurveda Kochkurse

Deine Gesundheit, dein emotionales Gleichgewicht, deine Ausstrahlung und Lebensfreude werden davon beeinflusst, wie und womit du dich ernährst. Eine natürliche und saisonale Ernährung entsprechend deiner individuellen Natur kann dein Weg sein zu mehr Lebensqualität.

Frisch – Bunt – Selbstgekocht

So gibst du deinem Körper und deiner Seele Futter!

Ayurveda Kochkurse

Frisch – Bunt – Selbstgekocht

So gibst du deinem Körper und deiner Seele Futter!

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